Ukończyłam psychologię, spec. kliniczną na Uniwersytecie Łódzkim oraz pedagogikę na APS w Warszawie.
Z wyróżnieniem ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej SWPS w Warszawie, uzyskując certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo – Behawioralnej nr 913.
Bliska jest mi Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapia Schematu, z których także korzystam w swojej pracy. W swojej pracy stosuję przede wszystkim techniki o sprawdzonej skuteczności. Wykorzystuję narzędzia psychoterapeutyczne dostosowane do trudności zgłaszanych przez klienta, by jak najskuteczniej realizować wspólnie ustalone cele.
Kieruję się przede wszystkim wiedzą oraz doświadczeniem zawodowym. Niezwykle istotne dla mnie jest, by druga osoba czuła się bezpiecznie i komfortowo w naszej relacji.
Dbam, by była rozumiana i wysłuchana. Ważne są także pełna akceptacja, otwartość i empatia. Skupiam się przede wszystkim na potrzebach moich pacjentów. Wspieram w zmianie, która ma ich prowadzić do czerpania satysfakcji z codziennego funkcjonowania. Towarzyszę i uczę, jak doświadczać swojego życia w jak najlepszej jakości.
Doświadczenie zdobywam od 10 lat w poradniach zdrowia psychicznego i szpitalach klinicznych, m.in. w Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej w Łodzi, Klinice Psychiatrii Dorosłych Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Pracowałam także w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz Centrum Pomocy Rodzinie.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB.
Zależy mi, by przekazywana wiedza psychologiczna była użyteczna. Dlatego też od kilku lat wdrażam ją poprzez prowadzenie szkoleń, warsztatów, wykładów i webinarów dla:
Biznesu
Specjalistów
Pracowników socjalnych
Studentów
Oświaty
Systemu ochrony zdrowia
Wybrane konferencje i szkolenia:
- Grupowa terapia poznawczo behawioralna , Cresentia
- Międzynarodowa Konferencja Naukowa PTTPB, „Terapia poznawczo-behawioralna wobec współczesnych wyzwań”
- „Skuteczne działanie w stresie – poznawczo behawioralny program profilaktyki”, Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej
- Międzynarodowa Konferencja Naukowa PTTPB, „Terapia poznawczo-behawioralna. Psychoterapia nie tylko indywidualna”
- Konferencja „Uzależnienia a Wyzwania Terapii i Edukacji”, Uniwersytet Medyczny, Fundacja Vis Salutis, Łódź
- Konferencja Naukowa pt. „Zaburzenia psychiczne i somatyczne w przebiegu uzależnień. Zagrożenia cywilizacyjne we współczesnym świecie”, Wolmed
- Konferencja „Psychoterapia poznawczo-behawioralna trudnych pacjentów ze skomplikowanymi problemami i wysokim ryzykiem samobójstwa – Cory F. Newman”, SWPS, Warszawa
- Szkolenie „Fobia społeczna - Thomas Heidenreich”, SWPS, Warszawa
- Szkolenie ze Stosowanej Analizy Zachowania, Centrum Terapii Behawioralnej – certyfikat (uzyskane uprawnienia)
